【老师傅教你如何做按摩兼职】
- 更新时间：2019-08-07 浏览次数：2235
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老师傅多年按摩经验助你做按摩兼职挣外快，下面是老师傅的按摩经验：
按法
操作方法：以掌根、拇根或肘尖致力于施术部位，垂直向下压按。常与揉法合适，称“按揉”。
要点：①压按时渐渐用力量。②作用于背部时，随被按捏者的呼气向下压按，瞬间用力量。
操作方法：①指揉法：以指端致力于穴位做环旋揉动，用于全身各部位。②掌揉法：以掌致力于穴位做环旋揉动，用于腰背、腹部。③鱼际揉法：以大鱼际致力于穴位做环旋揉动，用于面部。
要点：①以肢体近端带动远端做小幅度的环旋揉动，如小臂带动腕、掌做掌揉法。
②致力部位要吸定穴位，带动深层团体。③压力均匀，动作协调有节律。
推法
操作方法：①掌推法：用掌致力于施术部位，进行单方向直线推动，用于背、胸腹、下肢部。②指推法：用指致力于施术部位，进行单方向直线推动，用于肌腱部。③大拇指分推法：以两手大拇指的桡侧置于脑门子，自脑门子正中线向两旁分推。
要点：①致力部位紧贴皮肤，压力适中，做到轻而不浮，重而不滞。②推时手指头在前，掌根在后。③速度均匀。
摩法
操作方法：以掌面或食、中、环、小指指面附着于施术部位，以腕关节连同小臂，做顺时针或逆时针圆环移动磨擦。
要点：①上身肢体和腕掌放松，轻放于穴位上。②动作缓和协调，用力量宜轻不舒服宜重，速度宜缓不舒服宜急。
擦法
操作方法：①掌擦法：用掌致力于施术部位，做来回直线迅速擦动，用于腰骶、两上身肢体和两下肢、肩部。②鱼际擦法：用大鱼际致力于施术部位，做来回直线迅速擦动，用于上身肢体、颈肩部。
要点：①擦动时应直线操作，不可以歪斜。②致力部位紧贴皮肤，压力适中。③动作要连续，速度均匀且快，来回距离尽量拉长。
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